美しい肌を取り戻せ!シミ取りクリーム調査隊
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大人のためのシミ対策講座

女性に多くみられる悩み、冷え性。実は冷え性も、シミの原因の1つです。冷え性とは、体中の血行が滞っている状態のこと。

体のすみずみまで血液がしっかりめぐらなければ、栄養素も行きわたりません。栄養が皮膚細胞に回らないとターンオーバーにも悪影響が出て、メラニンの排出がスムーズにいかなくなります。肌が生まれ変わらなければ、メラニンは皮膚にとどまったままとなり、シミとなってしまうのです。

もし、シミ対策や美白ケアをしているけど効果が上がらないという方は、冷え性を見直してみるのも1つの改善策です。冷え性を改善するためには、身体を温め血行を促進する食べ物を摂る、冷たいものの摂取を避ける、ストレッチやヨガで身体を動かす、サプリや漢方薬などを飲むなどの方法が有効です。

また、肌に深刻なダメージを与える乾燥も、シミケアの意外な落とし穴。ホワイトニングケアに特化した化粧品の中には、保湿が物足りないものもあります。保湿ケアが充分でないと、シミができてしまう場合も。

有効な成分が配合された美白化粧品で一生懸命ケアしても、なかなか効果が実感できない…。
という方は、保湿が足りないのかもしれません。肌の乾燥とシミの関係性や保湿の大切さについても説明していきます。